Боль и сон

Боль усложняет жизнь. На самом деле она сигнализируют о неминуемой опасности и вызывают защитные рефлексы. Обезболивающие часто не приносят облегчения и сопряжены со значительными рисками и побочными эффектами. Современные обезболивающие решают проблему в корне: а именно в голове. Боль также может лишить вас сна — вот почему каждый врач-сонматолог назначит диагностический сон в лаборатории сна, если подозревается серьезное органическое заболевание, стоящее за проблем со сном. Мозговая активность, частота дыхания, насыщение кислородом, частота сердечных сокращений, электрокардиограмма и активность мышц ног регистрируются в течение ночи. Однако многие проблемы со сном вызваны не органическими нарушениями, а психологическими расстройствами или хроническим стрессом. В результате препараты, вызывающие сонливость, все больше отходят на второй план в медицине сна, а современная поведенческая терапия становится все более популярной.